Einen klaren Kopf zu bekommen, dabei kann Sport helfen. Aber hilft die Muskelarbeit auch, dass wir uns dauerhaft besser konzentrieren können? Beugt sie eventuell sogar einer Demenz vor? Das untersucht die "Denksport-Studie" der Deutschen Sporthochschule Köln.
Hilft Muskeltraining gegen Demenz?
Planet Wissen. 09.01.2024. 05:13 Min.. UT. Verfügbar bis 27.02.2025. WDR.