Unsere innere Uhr und die Sonne
Unsere innere Uhr und die Sonne
Planet Wissen. 30.12.2022. 01:55 Min.. Verfügbar bis 04.12.2024. ARD-alpha.
Der Mensch folgt einem inneren Rhythmus, einer sogenannten "inneren Uhr". Diese innere Uhr steuert den Wach-Schlaf-Rhythmus, den Hormonhaushalt und den Stoffwechsel in den Zellen. Ihr Taktgeber: die Sonne. Ob und wie sehr leidet der Mensch also unter zu viel Licht? Da steht die Forschung noch relativ am Anfang.
Auf der Suche nach dem verlorenen Takt
Die Erfindung der Uhrzeit
Planet Wissen. 29.10.2018. 02:24 Min.. UT. Verfügbar bis 24.03.2027. WDR.
Von jeher lebt der Mensch mit dem natürlichen Verlauf von Tag und Nacht. Doch Erfindungen wie Glühlampe oder Eisenbahn veränderten sein Leben grundlegend.
